Coaching handler ikke om hurtige svar. Det handler om at skabe klarhed, så du bedre kan mærke, hvad der faktisk er rigtigt for dig.
Mange kommer til coaching, fordi de står et sted i livet, hvor noget kalder på forandring. Det kan være tvivl, uro, lavt selvværd eller en oplevelse af at være kørt fast.
Hos mig er coaching et trygt rum, hvor du får hjælp til at forstå dine mønstre og finde en mere rolig, ærlig retning.
Et jordnært forløb
Der arbejdes ikke med smarte løsninger for løsningernes skyld. Fokus er på det, der faktisk giver mening i dit liv, dine relationer og dine valg.
Typiske temaer i samtalerne
- Selvværd og indre dialog
- Mod til at tage nye beslutninger
- Livsdesign og retning
- Relationer og grænser
Coachingforløb kan derfor både være relevante i perioder med store valg og i stille perioder, hvor man bare mærker, at noget skal justeres.
